Etiqueta: Suelo Pélvico

¿Sabías que las bolas chinas son una excelente opción para fortalecer el suelo pélvico en mujeres? Esto se debe a que estas pequeñas esferas están diseñadas para ejercitar los músculos de la zona vaginal, lo que se traduce en una mejora en la incontinencia urinaria, el control de los músculos…