Sapevi che le palline cinesi sono un'ottima opzione per rafforzare il pavimento pelvico nelle donne? Questo perché queste piccole sfere sono progettate per esercitare i muscoli della zona vaginale, il che si traduce in un miglioramento dell'incontinenza urinaria, nel controllo muscolare durante i rapporti sessuali e in un recupero più rapido dopo il parto.
Tipi di palline cinesi
Se sei interessato a provare le polpette cinesi, è importante conoscere i diversi tipi che esistono.
- Innanzitutto ci sono i semplici palline cinesi, che sono costituiti da due sfere unite da una corda. Queste palline vengono inserite nella vagina e mantenute in posizione dalla contrazione dei muscoli del pavimento pelvico.
- Un altro tipo sono doppie palline cinesi, che sono costituiti da quattro sfere unite da una corda. Queste palline sono ideali per quelle donne che hanno già rafforzato il loro pavimento pelvico e cercano una sfida più grande.
- Le Palline cinesi con vibrazione Costituiscono un'altra opzione, poiché oltre ad esercitare i muscoli del pavimento pelvico, offrono una sensazione piacevole grazie alla loro vibrazione.
- Infine, ci sono anche palle cinesi ponderate, ideali per quelle donne che hanno un pavimento pelvico molto indebolito. Queste palline, avendo un peso maggiore, necessitano di una maggiore contrazione muscolare per mantenerle in posizione.
Ora che conosci i diversi tipi di palline cinesi, è importante che tu sappia come usarle. Per cominciare, è consigliabile iniziare con delle palline cinesi semplici e, una volta rinforzato il pavimento pelvico, passare a palline cinesi più pesanti o vibranti.
Raccomandazione per l'uso delle palline cinesi
Ricorda che è importante pulire le palline cinesi prima e dopo averle utilizzate, e utilizzare del lubrificante per facilitarne l'introduzione nella vagina.
Conclusioni
In sintesi, le palle cinesi sono un’ottima opzione per rafforzare il pavimento pelvico nelle donne. Esistono diversi tipi di palline cinesi, dalle più semplici alle più avanzate, ed è importante utilizzarle correttamente per ottenere i migliori risultati. Non aspettare oltre e prova le palline cinesi per rafforzare il tuo pavimento pelvico!